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科学家:戒烟应不迟于45岁 金钱鼓励比电子烟有效

2018-11-07 16:33作者:网络整理来源:网络整理浏览次数:

    中新网11月6日电 据俄罗斯卫星网6日报道,科学家们日前在达拉斯举行的美国心脏协会会议上提出,戒烟应不迟于40到45岁,因为心肺血管机能只有在戒烟15年后才会步入正轨。

    来自美国纳什维尔市范德堡大学的科学家们第一次对近9名志愿者进行了长期跟踪研究,这些志愿者在研究项目启动时的年龄只有27岁。

    接下来16年的观察表明,年纪轻和身体健康并不能保证不受吸烟的伤害。在持续20年每天抽上一包烟的吸烟者中,70%的人有心脏病发作和中风的危险。

    医生说,即便戒烟戒了16年,所有的负面效应也不会消失殆尽,这表明吸烟者如果决定戒烟,就应尽快采取行动。

    医生表示:“在你戒烟戒了五年后,你的健康状况会明显好转,心脏病发作、中风和得其他心脏病的风险将下降约38%。”

    据此前消息,宾夕法尼亚大学专家斯科特·哈尔彭领导的专家小组研究发现,电子烟无助于戒烟。事实上,最好的方法是金钱鼓励。

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